{"id":484,"date":"2022-04-06T10:33:52","date_gmt":"2022-04-06T08:33:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.profem.at\/?p=484"},"modified":"2022-04-06T11:26:58","modified_gmt":"2022-04-06T09:26:58","slug":"pravention-so-konnen-sie-scheidenpilz-vorbeugen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.profem.at\/de\/2022\/04\/06\/pravention-so-konnen-sie-scheidenpilz-vorbeugen\/","title":{"rendered":"Pr\u00e4vention: So k\u00f6nnen Sie Scheidenpilz vorbeugen"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Bei etwa der H\u00e4lfte der von Scheidenpilz betroffenen Frauen tritt die Infektion fr\u00fcher oder sp\u00e4ter erneut auf. Etwa f\u00fcnf Prozent aller Frauen leiden sogar \u00f6fter als 4-mal j\u00e4hrlich unter Scheidenpilzinfektionen. Was kann man tun, um h\u00e4ufigen R\u00fcckf\u00e4llen vorzubeugen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Die typischen Pilzst\u00e4mme, die f\u00fcr Infektionen verantwortlich sind, lassen sich auch in einem gesunden Scheidenmilieu nachweisen. Erst wenn die empfindliche Scheidenflora ins Ungleichgewicht ger\u00e4t, bekommen Pilze die Chance, sich ungehindert auszubreiten und die unangenehmen Symptome, wie Jucken und Brennen, zu verursachen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ursachen einer Pilzinfektion<\/h2>\n\n\n\n<p>Einer der Gr\u00fcnde, warum die Scheidenpilzinfektion immer noch ein Tabuthema ist, ist die Tatsache, dass sie lange Zeit mit mangelnder Intimhygiene assoziiert wurde. Heutzutage ist es h\u00e4ufig umgekehrt: Viele Frauen \u201e\u00fcber-pflegen\u201c ihren Intimbereich, was das Scheidenmilieu durcheinanderbringt und folglich anf\u00e4lliger f\u00fcr Infektionen macht. Andere h\u00e4ufige Ursachen f\u00fcr eine Scheidenpilzinfektion sind:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Allgemeine Schw\u00e4chung des Immunsystems (z.B. durch andere Erkrankungen, Infekte, Stress etc.)&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Einnahme von Antibiotika&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Hormonelle Faktoren: z.B. H\u00e4ufung in der 2.Zyklush\u00e4lfte (pr\u00e4menstruell) und in der Schwangerschaft<\/li><li>sexuelle Aktivit\u00e4t<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e4vention: M\u00f6glichkeiten zur Vorbeugung<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie zu Scheidenpilzinfektionen neigen, sollten Sie auf einige Regeln zur Pr\u00e4vention achten. Hierzu z\u00e4hlt vor allem die richtige Reinigung der Vulva und Vagina. Der wichtigste Punkt: Die Vagina ist ein selbstreinigendes Organ, der Vaginalkanal muss und sollte also nicht gereinigt oder gar mit Sp\u00fcll\u00f6sungen behandelt werden. Die Vulva kann mit lauwarmem Wasser, oder mit speziellen, parfumfreien, pH-neutralen Waschgels gewaschen werden<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Weitere Tipps zur Vorbeugung von Pilzinfektionen:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Verzichten Sie unbedingt auf Intim-Deos, Scheidensp\u00fclungen (au\u00dfer \u00e4rztlich verordnet) und \u00c4hnliches. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Setzen Sie auf luftdurchl\u00e4ssige Unterw\u00e4sche (z.B. aus Baumwolle) und Slipeinlagen,<\/li><li>wechseln Sie nasse Badew\u00e4scherasch, um Bakterien und Pilzen keinen N\u00e4hrboden zu bieten. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Achten Sie darauf, beim Toilettengang immer von vorne nach hinten abzuwischen<\/li><li>St\u00e4rken Sie Ihre Abwehrkr\u00e4fte durch gesunde Ern\u00e4hrung und Bewegung an der frischen Luft und setzen Sie auf aktive Stressreduktion. Ein starkes Immunsystem kann die Ausbreitung von Pilzen in Schach halten.<\/li><li>Pilzinfektionen werden durch Geschlechtsverkehr im Allgemeinen nicht \u00fcbertragen (nur bei symptomatischem Partner), der Geschlechtsverkehr wirkt jedoch an sich durch die mechanische Beanspruchung der Schleimhaut und Inhaltsstoffe der Samenfl\u00fcssigkeit beg\u00fcnstigend f\u00fcr eine Pilzinfektion. Die Mitbehandlung eines asymptomatischen Partners hilft nicht. Achten Sie jedoch auf etwaige Symptome beim Sexualpartner, um den \u201ePing-Pong-Effekt\u201c zu vermeiden.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei etwa der H\u00e4lfte der von Scheidenpilz betroffenen Frauen tritt die Infektion fr\u00fcher oder sp\u00e4ter erneut auf. Etwa f\u00fcnf Prozent aller Frauen leiden sogar \u00f6fter als 4-mal j\u00e4hrlich unter Scheidenpilzinfektionen. Was kann man tun, um h\u00e4ufigen R\u00fcckf\u00e4llen vorzubeugen? 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